前两天行政拘留7天在拘留所一个屋子四个人，有风扇，条件没有想象的差劲饭一般，一天出去放风两次，大概3个小时，可以打打羽毛球，除了睡觉时间都可以看电视，频道可以让管理人员给调。没特殊情况不能打电话，不能打牌，可以聊聊天，有关系什么东西都能拿进来。烟，没得吸总体来说，吃的清淡，作息规律，可以运动，是个修身养性的地方。说一下教训害人之心不可有，防人之心不可无。不要对jc没有任何防备，行政处罚可C作性太大，保留你能收集到的任何证据，通话一定要录音，不卑不亢，据理力争。